Heian Sandan

Heian Kataların içerisinde en az hareket sayısına sahip olan Kata Heian Sandan, sadece 20 hareketten oluşmaktadır. Ve hemen hemen bu hareketlerin yarısı kiba-dachi’de yapılır. Kata Heian Sandan, ayrıca Tai Sabaki (Vücudu kaydırma) hareketinin ilk uygulandığı kata’dır. Uygulayıcı, ivme kazanmak için tüm vücudu nasıl döndüreceğini ve ayaklarını nasıl kaydırılacağını, yori-ashi’yi öğrenmelidir. Ayrıca ilk Empi (Dirsek) teknikleri de bu kata’da öğrenilir. Heian Sandan, yavaş hareketler içeren ilk kata olduğu için zamanlama becerilerini de ön plana çıkarmaktadır.

Aşağıda beğendiğim bir kaç kata videosunu bulabilirsiniz.

Heian-Sandan by Takato Soma

Girls Ind. Kata, 59th JKA All Japan Championship 2016

EMBUSEN

Menü